为充分发挥学校关工委“五老”育人优势，帮助大学生正确认知情绪、科学管理压力，11月6日下午，我校关工委联合心理健康教育与咨询中心在报告厅举办大学生心理健康与情绪管理专题讲座。讲座特邀我校退休心理专家肖庆延老师主讲，各学院学生代表300余人到场聆听。

肖庆延老师围绕心理健康认知、压力成因、情绪管理三大板块，深入剖析学生普遍存在的学业倦怠、就业焦虑等心理困惑，引导同学们从社会、生理、心理三个维度开展自我觉察与状态评估；同时分享人际交往调适方法，引导大家跳出完美主义与极端化思维，秉持包容友善的相处原则。整场讲座兼具理论深度与实践指导性，内容接地气、直击心理痛点，实用性强。同学们纷纷表示收获良多，今后将以更加积极理性、健康阳光的心态迎接大学生活。

此次讲座是校关工委深化“银发育人”工作的重要举措。下一步，校关工委将持续发挥老同志独特优势，常态化开展各类育人活动，为学校高质量育人注入银发力量。

肖庆延老师主讲大学生心理健康与情绪管理专题讲座

（一校：陆智华 二校：唐春梅 三校：于群华）